毎週木曜日の課外保育では、コスモスポーツクラブさんが体操を通じていろいろな体作りをしてくれています(^^)/
今日は体操や鉄棒をしていましたが、マット運動やなわとびなど、あらゆる動きで子どもたちの力を引き出してくれます☆彡
特に体操は、身体の使い方のコントロール、柔軟性、筋力、筋持久力、瞬発力などを向上していきます☆彡
これらの能力は、日常生活にも役立つだけでなく、スポーツや勉強における集中力向上にもつながると言われています(*^-^*)
↑その場で逆立ちをキープ！ すごいですね(*^^*)
お気軽に、ぜひ、木曜日にのぞいてみてくださいね☆彡
